遇見八中│致2021級高一新生一封信

親愛的同學(xué)們：

祝賀你們成為福州八中2021級新同學(xué)，正式加入福州八中這個團(tuán)結(jié)、和諧、向上的大家庭。

這里有一批業(yè)務(wù)精湛的名師，為你點(diǎn)亮人生之路；這里有豐富的研學(xué)課程，帶你體驗創(chuàng)新與實(shí)踐的魅力；這里有不同的學(xué)生社團(tuán)，是發(fā)掘你潛能的舞臺……這里有嚴(yán)肅緊張的學(xué)習(xí)氛圍，也有豐富多彩的業(yè)余生活。

八中，塑造你的“國際視野，天下情懷”；遇見八中，讓你發(fā)現(xiàn)更美好的自己；選擇八中，讓你成就最美好的自己。

良好的開端是成功的一半。為了幫助你們更好、更快地適應(yīng)高中生活，老師們精心給你們準(zhǔn)備了一些溫馨提醒，希望你們主動、自覺跟上老師的步伐。

語文老師的溫馨提示

語文學(xué)習(xí)之道：細(xì)水長流，厚積薄發(fā)！暑假我們可以先完成以下內(nèi)容：

一、練字。書寫美觀是語文學(xué)習(xí)規(guī)范的基本要求。把以下初中學(xué)過的重點(diǎn)詩文書寫在紅格書寫專用紙上，自行排版，裝訂好開學(xué)交。

七年級上（《觀滄?！?《聞王昌齡左遷龍標(biāo)遙有此寄》 《次北固山下》 《天凈沙·秋思》 《?論語?十二章》）；七年級下（《陋室銘》《愛蓮說》 《登飛來峰》 《游山西村》 《己亥雜詩》 《假如生活欺騙了你》）

八年級上（《使至塞上》 《春望》 《錢塘湖春行》 《?飲酒?其五》 《行路難》 《相見歡（無言獨(dú)上西樓）》 《浣溪沙（一曲新詞酒一杯）》）；八年級下（《?詩經(jīng)?兩首》《送杜少府之任蜀州》）

九年級上（《沁園春·雪》 《我愛這土地》 《鄉(xiāng)愁》 《茅屋為秋風(fēng)所破歌》 《酬樂天揚(yáng)州初逢席上見贈》 《水調(diào)歌頭（明月幾時有）》）；九年級下（《祖國啊，我親愛的祖國》《斷章》 《漁家傲·秋思》 《江城子·密州出獵》 《破陣子·為陳同甫賦壯詞以寄之》 《定風(fēng)波·莫聽穿林打葉聲》 《白雪歌送武判官歸京》 《南鄉(xiāng)子·登京口北固亭有懷》《過零丁洋》 《山坡羊·潼關(guān)懷古》）

二、復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)初中古文重點(diǎn)篇目，把以下文章先抄寫一遍，再翻譯一遍。寫在語文作業(yè)紙上，裝訂好開學(xué)交。

八年級上（《?孟子?二章》 《愚公移山》）；八年級下（《桃花源記》 《小石潭記》《北冥有魚》 《馬說》）；九年級上（《岳陽樓記》《醉翁亭記》）；九年級下（《魚我所欲也》 《送東陽馬生序》 《曹劌論戰(zhàn)》 《出師表》 《鄒忌諷齊王納諫》）

三、預(yù)習(xí)。1.借到高一上語文教材翻看，或者上網(wǎng)瀏覽，熟悉新學(xué)期內(nèi)容。2.備好工具書：《古漢語常用字字典》 《現(xiàn)代漢語詞典》 《中華成語詞典》。

四、閱讀。保證每天有至少一小時的閱讀時間，閱讀有較高質(zhì)量品位的書報雜志。還可以收聽喜馬拉雅APP里一些與語文素養(yǎng)相關(guān)的音頻，收看新聞頻道和CCTV-10科教頻道。

推薦閱讀：《論語》 《古文觀止》 《紅樓夢》 《家》 《鄉(xiāng)土中國》 《平凡的世界》 《大衛(wèi)?科波菲爾》 《復(fù)活》《巴黎圣母院》 《培根論人生》 《歌德談話錄》和莎士比亞戲劇，還有史鐵生、周國平、畢淑敏、余秋雨、王開嶺、龍應(yīng)臺等名家的散文，以及《讀者》 《意林》 《新華文摘》《中國青年報》等報刊雜志。

五、寫作。1.從所開書目和文章范圍中選擇內(nèi)容寫兩篇讀書筆記，每篇字?jǐn)?shù)在600字以上，用語文作業(yè)紙書寫，開學(xué)交。2.以《我所了解的八中》為題，寫一篇文章，可以結(jié)合談?wù)勛约簩Π酥懈咧猩畹臅诚?，字?jǐn)?shù)800字以上，用語文作業(yè)紙書寫，開學(xué)交。

數(shù)學(xué)老師的溫馨提示

比起初中數(shù)學(xué)，高中數(shù)學(xué)要學(xué)習(xí)的內(nèi)容多得多，難度也大得多，老師講課的節(jié)奏也要快得多。很多同學(xué)進(jìn)入高中的第一個跟頭就栽在數(shù)學(xué)上，甚至高考前還在懊悔。因此，在開學(xué)前的這段時間里，就高一數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)給你提一些建議與要求。

   一、了解自己了解高中學(xué)習(xí)

回顧初中學(xué)習(xí)了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，了解自己學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的優(yōu)勢和不足之處，并寫下來制定出自己的改進(jìn)目標(biāo)奮斗目標(biāo)。建議大家和自己身邊的優(yōu)秀高中學(xué)生（在讀的、畢業(yè)的）進(jìn)行交流，清楚在高中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)必須具備的品質(zhì)與習(xí)慣，以便自己能盡快融入高中生活，向著理想目標(biāo)前進(jìn)！

   二、超前學(xué)習(xí)從而更好完成初升高的銜接

利用接下來的一個月時間查找高中數(shù)學(xué)必須學(xué)習(xí)的內(nèi)容，先瀏覽一遍所有必修和指定選修的課本章節(jié)，做好預(yù)習(xí)人教A必修一的任務(wù)：

1集合：數(shù)學(xué)中最基礎(chǔ)、最通用的數(shù)學(xué)語言。整個高中以及現(xiàn)代數(shù)學(xué)都是以集合語言為基礎(chǔ)的，一定要了解明白了。

2函數(shù)：通過初中對具體函數(shù)的學(xué)習(xí)，在其基礎(chǔ)上研究任意函數(shù)及其性質(zhì)，如單調(diào)性，奇偶性，對稱性，周期性等。這一部分相對有一定的難度，而且與初中的聯(lián)系很緊。

3基本初等函數(shù)：指數(shù)和對數(shù)的運(yùn)算以及利用前面學(xué)到的函數(shù)性質(zhì)研究指數(shù)函數(shù)，對數(shù)函數(shù)和冪函數(shù)。這部分知識有新的計算，并且應(yīng)用前面的函數(shù)性質(zhì)學(xué)習(xí)新的函數(shù)，要求也高。   

（附：預(yù)習(xí)的基本方法是“讀、劃、寫、查”?！白x”是指先將教材精讀一遍，以領(lǐng)會教材大意，然后反復(fù)細(xì)讀，如：數(shù)學(xué)概念、規(guī)律、例題推導(dǎo)等逐條閱讀。“劃”就是劃大意、劃重點(diǎn)、劃難點(diǎn)，將一節(jié)內(nèi)容的重點(diǎn)、難點(diǎn)、規(guī)律、概念等劃下來分別標(biāo)上記號，或要背或要問的。“寫”是將自己的看法、體會和避免忘記的解釋寫在書邊相應(yīng)的位置?！安椤笔亲晕覚z查預(yù)習(xí)的效果，做完課后相關(guān)的練習(xí)。）

高中學(xué)習(xí)中的常用知識如：分解因式、二次函數(shù)、一元二次方程和不等式、平面幾何等，力求在數(shù)學(xué)知識、方法、思想方面恰當(dāng)進(jìn)行初中和高中的銜接（都可以在書上或網(wǎng)上找到），同學(xué)們要自主學(xué)習(xí)和思考，做一做相關(guān)練習(xí)，打好基礎(chǔ)，利用超前學(xué)習(xí)，走在老師和其它同學(xué)的前面。

三、強(qiáng)化運(yùn)算拓寬知識提高數(shù)學(xué)素養(yǎng)

高中數(shù)學(xué)在運(yùn)算的速度、準(zhǔn)確度、精細(xì)度方面的要求都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于初中，運(yùn)算也是高考重點(diǎn)考察的一種能力，要通過強(qiáng)化訓(xùn)練提升運(yùn)算能力。

大家不妨多做些方程和不等式的求解，做好各類型的通解歸納工作（利用網(wǎng)絡(luò)找找）。還可以找找相關(guān)的數(shù)學(xué)視頻和書籍：《平面國》《模仿游戲》《維度：數(shù)學(xué)漫步》《思考的樂趣——Matrix67數(shù)學(xué)筆記》《什么是數(shù)學(xué)》(R.柯朗)等。

建議大家利用手邊工具拓寬知識面，培養(yǎng)對數(shù)學(xué)的興趣，關(guān)注數(shù)學(xué)思想方法的進(jìn)一步學(xué)習(xí)。數(shù)學(xué)思想方法是數(shù)學(xué)的靈魂，比如：類比法——引導(dǎo)我們探求新知；歸納猜想——我們創(chuàng)新的基石；分類討論——化難為易的突破口；等價轉(zhuǎn)化——解決問題的橋梁。如果在這方面做得好的話，那么從一開始你就走在了前面。

首先細(xì)心思考，然后果斷決定，最后堅韌不拔地去做。——培根

英語老師的溫馨提示

高中英語學(xué)習(xí)有別于初中的學(xué)習(xí)----生詞量大，閱讀文章篇幅較長，句子結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，思維含量大且深；課堂隨之容量變大，要求提高，節(jié)奏加快；新高考中的讀后續(xù)寫題型很考驗大家在理解故事的基礎(chǔ)上用英語思考，并用英語表達(dá)的能力。

大家一定體會到英語能力的提升不是一日而蹴。英語的學(xué)習(xí)需要大量的記憶， 而假期有比較完整的時間段，心情也較為輕松，是大家彌補(bǔ)缺漏，及時充電的好時機(jī)。如果你認(rèn)真落實(shí)以下的幾點(diǎn)，英語對你而言就是a piece of cake。

一、預(yù)習(xí)Previewing：

預(yù)習(xí)人教版必修一的5個單元，讀詞匯表和課文。查閱課本中的生詞，熟悉每個單元的學(xué)習(xí)內(nèi)容，為上課掃除部分障礙。

二、背誦Reciting：

1.熟背初中九冊上下課本里的詞匯, 尤其注意派生詞的拼寫。（開學(xué)后的詞匯競賽會檢驗?zāi)愕膶W(xué)習(xí)成果）

2.自學(xué)新概念第二冊課本，背誦至少20篇（lesson21-lesson40），開學(xué)后會繼續(xù)使用。（詞匯不能脫離語境。讀背詞匯應(yīng)以詞組、句子為單位，關(guān)注搭配和詞性。）

三、閱讀Reading：

養(yǎng)成摘抄、做筆記好習(xí)慣。多讀地道英文雜志、報刊或英文小說簡寫本，培養(yǎng)語感，享受英語學(xué)習(xí)的樂趣?？梢越€人詞庫，做些摘抄。推薦的課外讀物如：

1.書蟲系列書蟲·牛津英漢雙語讀物（一級上）（外語教學(xué)與研究出版社）或者《Wonder奇跡男孩》英文原版。請大家在開學(xué)后把摘抄的精彩詞句分享給同學(xué)。

2.一本完形、閱讀的專項訓(xùn)練書。每天完成至少2篇，共60篇，開學(xué)交。

四、聽看Viewing and listening：

1.登錄putclub普特聽力網(wǎng)，51VOA收聽VOA Special English磨磨耳朵。

2.觀看各種小號上的初稿銜接語法教學(xué)視頻，弄懂英語的主謂賓定狀補(bǔ)。

3.觀看經(jīng)典的英文電影，如《夏洛特的網(wǎng)Charlotte's Web》，《獅子王The Lion King》,《瘋狂動物城 Zootopia》，《哈利波特系列》，《尋夢環(huán)游記Coco》……提高聽力水平，了解地道的英文表達(dá)。

五、書寫Handwriting：

建議上網(wǎng)觀看衡水體書寫的教學(xué)視頻，完成新概念Lesson21-Lession40的課文抄寫2遍。當(dāng)然，如果你有更美的書寫，完全可以保持個性。有人說過一句話“在考場上字跡不清的你可能連展示靈魂的機(jī)會都沒有”。

另：可以準(zhǔn)備一本最新版的牛津或朗文英漢詞典或者《維克多新高中英語詞匯》，養(yǎng)成查字典的好習(xí)慣。

最后，希望同學(xué)們向剛畢業(yè)的學(xué)長們請教英語學(xué)習(xí)的方法和心得，找到自己學(xué)習(xí)的動力和自信。期待著開學(xué)遇見做好準(zhǔn)備的你！

物理老師的溫馨提示

一、 調(diào)整心理預(yù)期，轉(zhuǎn)變物理學(xué)科認(rèn)識

高中物理相較初中而言，在知識的深度、廣度上存在巨大差異，進(jìn)入高一后大部分同學(xué)物理成績會有較大落差，對此不要驚慌，因為你們還沒有邁入學(xué)好物理的正軌。高中物理是一門嚴(yán)謹(jǐn)?shù)幕A(chǔ)學(xué)科，對觀察、思維、分析、演算等方面都需要具備相應(yīng)的能力。尤其注重理解分析推理能力，對復(fù)雜情景的抽絲剝繭，對復(fù)雜的物理過程特征把握，再將其從物理問題還原為數(shù)學(xué)關(guān)系，綜合各要素還原物理現(xiàn)象的內(nèi)在本質(zhì)，這就是物理思維。希望你們能從暑期開始就重視相關(guān)能力的培養(yǎng)，從身邊問題、現(xiàn)象入手，多學(xué)多問多思考多交流。

二、走出去，看看外面的世界很精彩

高中物理與生活中各方面都緊密相連，物理源于生活、生產(chǎn)、社會活動，為了更好適應(yīng)物理學(xué)科的認(rèn)知需求，建議大家利用難得的假期開闊視野，如參觀訪問各種科技展覽、企業(yè)生產(chǎn)、體驗各種社會活動一線等。尤其建議參觀省市科技館、青少年活動中心或者各種科技展覽，并可對你感興趣的某一項進(jìn)行記錄和評述。同時了解與物理相關(guān)的職業(yè)，評估自我喜好、能力，為高二選課也為生涯規(guī)劃做前期儲備。

三、做些小實(shí)驗，提高動手能力，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

    選取你感興趣的一個項目（可以是身邊的任何物件）進(jìn)行物理實(shí)驗，要有明確的實(shí)驗?zāi)康模苷f明實(shí)驗原理，能具體操作實(shí)驗，并對實(shí)驗進(jìn)行測量與評價，如有可能能否進(jìn)行改進(jìn)創(chuàng)新。

四、適量的預(yù)習(xí)，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣

初、高中兩個階段之間的物理有較明顯的臺階，主要表現(xiàn)在從定性到定量，從形象思維到抽象思維，從簡單邏輯思維到復(fù)雜邏輯思維的過度等。而且內(nèi)容涵蓋（力、熱、光、電、原子），為了盡快讓同學(xué)們適應(yīng)學(xué)科要求，要求大家借一冊《魯科版高中物理教材（2017課標(biāo)版）必修第一冊》先自學(xué)預(yù)習(xí)第一至第三章節(jié)有關(guān)內(nèi)容(運(yùn)動學(xué)、力學(xué)），做好讀書筆記，對于不是很明確的知識可以借助網(wǎng)絡(luò)、其它書籍自主學(xué)習(xí)，提高閱讀和自學(xué)能力，可以結(jié)合每節(jié)課后練習(xí)進(jìn)行思考完成（建議課后題目完成在自備的作業(yè)本上）。要知道高中物理學(xué)習(xí)不可能像初中那樣老師大包大攬，更多靠的是大家的主動學(xué)習(xí)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，積極的參與與活動。

化學(xué)老師的溫馨提示

同學(xué)們，讓我們在高中開啟新起航，領(lǐng)略使生活更美好的化學(xué)魅力，體會化學(xué)世界的奧秘。你是否關(guān)注到：化學(xué)不僅生產(chǎn)自然界的短缺物質(zhì)乃至性能更高的新物質(zhì)，例如合成氨、塑料橡膠等有機(jī)合成材料，縫合傷口用的免拆線的縫合線等；化學(xué)反應(yīng)為這個世界提供能源，如鋰電池使智能電子產(chǎn)品的使用更新?lián)Q代，高能燃料助力火箭飛船升空等；化學(xué)還能提供很多技術(shù)處理過程，為其他學(xué)科服務(wù)，例如印刷電路板生產(chǎn)中的腐蝕技術(shù)，空氣污染的測定和水污染的治理等。作為21世紀(jì)的中心學(xué)科的化學(xué)科學(xué)，已經(jīng)滲透到日常生產(chǎn)和生活的方方面面。所以我們要學(xué)習(xí)最基礎(chǔ)的化學(xué)知識、技能和方法，體驗化學(xué)學(xué)科的價值，提高化學(xué)核心素養(yǎng)。

在承上啟下的暑假階段，老師推薦你做好以下幾點(diǎn)，為開學(xué)初的學(xué)習(xí)做好適當(dāng)?shù)匿亯|，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心。

一、思想上正確認(rèn)識高中學(xué)習(xí)

高中化學(xué)與初中化相比，在教學(xué)內(nèi)容上、教學(xué)形式上存在較大差異，初中引導(dǎo)學(xué)生主要能掌握物質(zhì)“是什么”，教學(xué)方法主要是識記，以記憶為主，而高中的化學(xué)教學(xué)工作，開始探索“為什么”，能從現(xiàn)象發(fā)現(xiàn)問題，自己想辦法解決問題，化學(xué)理論、元素化合物、實(shí)驗探究、定量思維等，學(xué)習(xí)容量大，思維難度提升。

二、從知識和方法上重視初高中銜接

以下內(nèi)容特別關(guān)注：①電離、酸堿鹽的分類、復(fù)分解反應(yīng)與離子反應(yīng)。②兩性氧化物與物之間的相互轉(zhuǎn)化。③化學(xué)式與常見元素及原子團(tuán)的化合價、氧化還原反應(yīng)   ④化學(xué)計算和物質(zhì)的量計算。

三、適當(dāng)進(jìn)行預(yù)習(xí)、提升自學(xué)能力。借一本必修一的化學(xué)課本，買一本高一化學(xué)的參考書、準(zhǔn)備一個筆記本、一個作業(yè)本。先預(yù)習(xí)課本，逐節(jié)進(jìn)行，做好預(yù)習(xí)筆記，在作業(yè)本上完成一些課后作業(yè)。

四、完成一些趣味家庭化學(xué)。上網(wǎng)或閱讀趣味化學(xué)實(shí)驗或者化學(xué)小魔術(shù)的書籍，嘗試用家庭中的物品進(jìn)行小實(shí)驗、小魔術(shù)，例如醋剝雞蛋殼，生活中各種顏色的蔬果遇到酸或堿的變色反應(yīng)，體會學(xué)習(xí)化學(xué)的樂趣。

五、閱讀化學(xué)書籍，提升興趣，開闊視野。

關(guān)注化學(xué)史、化學(xué)與生活、化學(xué)與科技的內(nèi)容，例如《元素的發(fā)現(xiàn)》、《化學(xué)世界漫步》、《大師說化學(xué)》、《圖解化學(xué)元素》等，有意化學(xué)競賽的學(xué)生可以看《精英化學(xué)》入門版、基礎(chǔ)版。

生物老師的溫馨提示

生物學(xué)在新高考中是屬于選考的科目之一，也是與生活聯(lián)系非常緊密的學(xué)科。在高中階段，我們將會帶領(lǐng)大家走進(jìn)細(xì)胞微觀世界、探討遺傳與進(jìn)化、探索體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)與環(huán)境穩(wěn)態(tài)、了解前沿生物技術(shù)的新進(jìn)展等。同學(xué)們，機(jī)遇總是留給有準(zhǔn)備的人，如果你想在即將開始的高中生活中過得充實(shí)而又有意義，請接受我們?nèi)w高一生物學(xué)老師的建議：

一、回顧初中知識，銜接高中學(xué)習(xí)

將初中生物課本再通看一遍，特別是①細(xì)胞的結(jié)構(gòu)；②顯微鏡的使用；③光合作用；④細(xì)胞呼吸；⑤人體的結(jié)構(gòu)和生理；⑥綠色開花植物的一生；⑦生態(tài)等內(nèi)容，以上是高中生物學(xué)習(xí)必備的知識儲備。

二、養(yǎng)成預(yù)習(xí)習(xí)慣、提升自學(xué)能力。

借閱人教版（2019版）生物必修一課本《分子與細(xì)胞》，通讀、預(yù)習(xí)教材，然后重點(diǎn)預(yù)習(xí)前五章《走近細(xì)胞》、《組成細(xì)胞的分子》、《細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)》、《細(xì)胞的物質(zhì)輸入和輸出》、《細(xì)胞的能量供應(yīng)和利用》，嘗試做好每一章的思維導(dǎo)圖。

三、了解生物科技新進(jìn)展，開闊視野。

利用已有生物學(xué)知識，多觀察與思考生活中的生物學(xué)現(xiàn)象與社會熱點(diǎn)并嘗試用生物學(xué)知識去解釋，如溫室效應(yīng)、低碳生活、垃圾分類、基因工程、人類基因組計劃、太空育種等。

四、認(rèn)真看一本生物相關(guān)書籍。例如：

①《生命科學(xué)史》：（美）洛伊斯·N·瑪格納著，生動地描繪了生命科學(xué)起源和發(fā)展的過程，介紹了生物學(xué)的起源、古希臘的科學(xué)與哲學(xué)、文藝復(fù)興時期的科學(xué)革命，以及解剖學(xué)、胚胎學(xué)、細(xì)胞學(xué)、微生學(xué)物、動物及人體生理學(xué)、進(jìn)化論、遺傳學(xué)和分子生物學(xué)的產(chǎn)生和發(fā)展，對西方醫(yī)學(xué)史的內(nèi)容也有所反映。內(nèi)容充實(shí)，編排醒目，語言也饒有風(fēng)趣。②《生命的躍升》③《自私的基因》

④陳閱增《普通生物學(xué)》，適合有意參加生物競賽的學(xué)生閱讀。

相信同學(xué)們一定會利用暑假為自己高中生物課的學(xué)習(xí)做好充分的知識儲備，也會興趣盎然的開始高中生物課的學(xué)習(xí)！期待你們的到來！

歷史老師的溫馨提示

祝賀你成為高一新同學(xué)！為了幫助你能夠盡快適應(yīng)高中歷史學(xué)習(xí)，給你提出幾點(diǎn)建議：

一、對初中所學(xué)歷史基礎(chǔ)知識和主干知識進(jìn)行復(fù)習(xí)和整理，梳理出知識體系。高中學(xué)習(xí)是在初中學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步學(xué)習(xí)的，打好基礎(chǔ)很重要。

二、高中歷史學(xué)習(xí)重在對知識的理解和運(yùn)用，重在培養(yǎng)學(xué)科素養(yǎng)與能力，而不是簡單的死記硬背。所以大家要多關(guān)注各種史料，加深對此所學(xué)知識的理解掌握，以培養(yǎng)歷史思維能力。建議你可以觀看電視劇《覺醒年代》，從劇中選擇一歷史人物，查閱相關(guān)歷史資料，比較電視劇內(nèi)容和文獻(xiàn)資料，對人物加以介紹，并談一談你對這一人物的認(rèn)識，并形成報告。你也可以從以下圖書中任選一本，撰寫讀書報告。尤瓦爾·赫拉利著：《人類簡史》中信出版社；葛劍雄周筱赟著：《歷史學(xué)是什么？》北京大學(xué)出版社；巫鴻：《全球景觀中的中國古代藝術(shù)》生活·讀書·新知三聯(lián)書店；吳軍著：《全球科技通史》中信出版集團(tuán)等等。

三、高中歷史學(xué)習(xí)課程除了有必修課程還有選修課程、校本課程和各種綜合性學(xué)習(xí)課程，所以平時建議你多關(guān)注一下你身邊的歷史（比如三坊七巷、上下杭、倉山老洋樓、鼓山、于山、屏山等）,收集一些歷史資料并做一些過程性的記錄，為今后進(jìn)一步開展綜合實(shí)踐課程做好準(zhǔn)備。

地理老師的溫馨提示

即將步入高中的你，假期要做好以下幾個方面：

    1.溫故而知新。地理和其他一些學(xué)科的不同在于，初中地理是高中地理學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，因此要利用假期把初中地理重新復(fù)習(xí)一遍。

   2.備好學(xué)習(xí)工具。地圖是地理學(xué)科的突出特色，地圖也是學(xué)習(xí)地理最重要的工具，在假期買一本高中版的地圖冊，利用閑暇時間提前閱讀，為高一地理的順利學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。還可以買一個小地球儀，注意觀察世界重要國家所在位置以及重要經(jīng)緯線。

   3.畫（或臨?。┲袊^(qū)圖并在圖中標(biāo)注省會、簡稱以及重要的地理事物如：山脈、河流、城市等。

   4.可以做一次社會調(diào)查，了解你所在家鄉(xiāng)（如福州）的自然特征，如：地形、氣候、河流、湖泊、生物、土壤以及在城市建設(shè)、生態(tài)環(huán)境、居民生活等方面的變化。

    5.世界這么大，你應(yīng)去看看。利用假期感受各地的地理風(fēng)物，思考和總結(jié)自然和社會發(fā)展的密切關(guān)系及其規(guī)律。

   6.看一些與地理有關(guān)視頻和書籍，拓展視野，如《中國國家地理》、《航拍中國》、《地球的力量》、《寰宇軌跡》、《向深海出發(fā)》等經(jīng)典紀(jì)錄片。

政治老師的溫馨提示

一、了解高中政治與初中政治的不同點(diǎn)。

借閱高中政治必修一教材瀏覽一下，你會發(fā)現(xiàn)高一政治教材不同于簡單的機(jī)械記憶，更注重理解基礎(chǔ)上的運(yùn)用；不同于單一的內(nèi)容形式，更注重多領(lǐng)域的涉獵，全方位的發(fā)展。

二、豐富自己的視野與頭腦。

學(xué)會從電視、互聯(lián)網(wǎng)中獲取有效信息，豐富自己的視野與頭腦，把上邊內(nèi)容弄明白。建議經(jīng)常觀看新聞聯(lián)播、焦點(diǎn)訪談、新聞周刊、新聞1+1、張維為的《這就是中國》或相關(guān)書籍、中國經(jīng)濟(jì)大講堂等相關(guān)電視新聞欄目；了解相關(guān)國家的時政政策。

三、注重方法，提高能力。

知識經(jīng)濟(jì)時代的競爭主要是學(xué)習(xí)知識，應(yīng)用知識，創(chuàng)造知識的競爭。會學(xué)習(xí)將會成為人們必須具備的最基本的素質(zhì)。同學(xué)們對知識不僅要做到記憶，理解，而且要學(xué)會分析，運(yùn)用。

四、積極參與社會實(shí)踐。

生活中，很多的經(jīng)濟(jì)、政治現(xiàn)象與我們學(xué)習(xí)的知識相關(guān)，你可以調(diào)查市場上不同商品價格的變動及其影響，了解不同群體的消費(fèi)行為，也可以調(diào)查了解自己所在的社區(qū)居委會或村委會的一些活動、事件等。

五、積極思考，學(xué)以致用。

你肯定在生活中會遇及一些相關(guān)的經(jīng)濟(jì)、政治等現(xiàn)象或問題，要積極思考，可以帶著疑惑而來，我們一起解決！

六、書面作業(yè)。

收集中國革命與建設(shè)時期的至少一個的偉人故事。要求事跡感人，有教育意義。開學(xué)上交給各自班級的政治教師。

信息技術(shù)老師的溫馨提示

一、高中信息技術(shù)課程性質(zhì)

高中信息技術(shù)課程是一門旨在全面提升學(xué)生信息素養(yǎng)，幫助學(xué)生掌握信息技術(shù)基礎(chǔ)知識與技能、增強(qiáng)信息意識、發(fā)展計算思維、提高數(shù)字化學(xué)習(xí)與創(chuàng)新能力、樹立正確的信息社會價值觀和責(zé)任感的基礎(chǔ)課程，課程聚焦學(xué)生對學(xué)科大概念的掌握，加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)和評價。

二、高中信息技術(shù)課程目標(biāo)

高中信息技術(shù)課程通過提供技術(shù)多樣、資源豐富的數(shù)字化環(huán)境，幫助學(xué)生掌握數(shù)據(jù)、算法、信息系統(tǒng)、信息社會等學(xué)科大概念，了解信息系統(tǒng)的基本原理，認(rèn)識信息系統(tǒng)在人類生產(chǎn)與生活中的重要價值，學(xué)會運(yùn)用計算思維識別與分析問題，抽象、建模與設(shè)計系統(tǒng)性解決方案，理解信息社會特征，自覺遵循信息社會規(guī)范，在數(shù)字化學(xué)習(xí)與創(chuàng)新過程中形成對人與世界的多元理解力，負(fù)責(zé)、有效地參與到社會共同體中，成為數(shù)字化時代的合格中國公民。

三、課程技能性強(qiáng)，自主性與合作性要求較高

與初中信息技術(shù)課程相比，高中信息技術(shù)課程內(nèi)容更為豐富，技術(shù)性要求更高，同學(xué)們在學(xué)習(xí)信息技術(shù)的過程中，不能只是記住相關(guān)知識點(diǎn)和操作點(diǎn)，更要掌握已經(jīng)被軟件化或工具化的信息技術(shù)，理解隱藏在軟件背后的數(shù)據(jù)加工方法與處理原理，應(yīng)該主動利用所學(xué)知識來解決實(shí)際問題，勤于思考，善于動腦，還要具有團(tuán)隊協(xié)作意識，能夠以小組為單位開展自主學(xué)習(xí)、協(xié)同工作與知識分享，共同合作完成復(fù)雜項目任務(wù)，共同進(jìn)步。

四、高中信息技術(shù)學(xué)習(xí)方法

（1）充分認(rèn)識高中信息技術(shù)學(xué)科的重要性。

（2）逐步培養(yǎng)對信息技術(shù)學(xué)科的學(xué)習(xí)興趣。

（3）明確學(xué)習(xí)目標(biāo)、置定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計劃。

（4）扎實(shí)掌握基礎(chǔ)知識，提高表達(dá)與交流的能力。

（5）結(jié)合理論知識，提升軟件的應(yīng)用與操作能力。

（6）結(jié)合自身學(xué)習(xí)情況，進(jìn)行個性化學(xué)習(xí)與成長。

五、課程學(xué)分與考核

高中信息技術(shù)必修課程的學(xué)分為3學(xué)分，必修課程是本學(xué)科學(xué)業(yè)水平合格性考試的依據(jù)，學(xué)生學(xué)完必修課程后，除了要參加高一的期末考試外，還要參加全省高中信息技術(shù)學(xué)業(yè)水平合格性考試。

音樂老師的溫馨提示

在追隨美的腳步中感知音樂愛美之心人皆有之，這是人的天性。9月即將入學(xué)的你，會逐漸感受到多元、全面、健康、積極向上的音樂美充盈著福州八中三江口校區(qū)的每一角落。這里有給你們展示技能的平臺——“保福”音樂會；有唱響歌聲的圓夢舞臺——十佳歌手賽；還有一年一度福州八中盛大的“春晚”等你來參與……… 民樂團(tuán)、舞蹈隊、合唱團(tuán)是福州八中課外音樂活動課程的精品。如果你有二胡、琵琶、笛子等民樂方向的技能；如果你有柔韌的舞蹈功底；如果你有嘹亮、甜美的嗓音；如果你有一顆熱愛音樂的心，有一定的音樂理論基礎(chǔ)；歡迎你們參與我們的團(tuán)隊。相信你們的到來，會讓團(tuán)隊更加精彩，而你們也會在其中發(fā)現(xiàn)自己的價值。敬請關(guān)注我們的納新活動哦！

體育老師的溫馨提示

體育健康測試和體育學(xué)考是高中生必考內(nèi)容，為加強(qiáng)新生身體素質(zhì)，體育鍛煉要求如下：

一、耐力及柔韌性

（一）跳繩

1.單搖，1分鐘×5組，每組不要少于80次，使用雙腳跳，組間間隔60秒。

2.一次性跳繩500次，7分鐘內(nèi)完成，使用雙腳跳。根據(jù)個人情況可增減強(qiáng)度。

要領(lǐng)：保持呼吸均勻，跳繩時前腳掌著地，收緊上臂，抖動手腕。

（二）半蹲跳

開始時，臀部半蹲至膝關(guān)節(jié)平面的位置，雙手放置于前，向上跳離地面最少20到25cm。（若你覺得容易的話，你可以跳至25－30cm）。當(dāng)在空中，你的雙手需放在后面。著地時，完成一次。20-30個/組，3-5組

（三）俯臥撐（男同學(xué)適用）。你的極限×（40%-60%）×5組每天，組間間隔120秒。提示：嚴(yán)格遵守間隔時間是強(qiáng)度的保證，需要每天鍛煉。

（四）牽拉韌帶，雙腿并攏坐地上，雙手摸腳尖10秒/組共6組

二、形神拳

形神拳是高中體育會考項目之一，要求每個同學(xué)熟練掌握，開學(xué)進(jìn)行測試。

美術(shù)老師的溫馨提示

以美育人、以美儲善

藝術(shù)是一種素養(yǎng)，即將步入福州八中三江口校園的你們，會在未來的三年感受到我校高尚的人文素養(yǎng)、高雅的藝術(shù)。我校依托優(yōu)美的校園環(huán)境和深厚的歷史人文底蘊(yùn)，從校園環(huán)境、課程設(shè)置、校本教材、教師資源和學(xué)生活動等各方面為學(xué)生美術(shù)修養(yǎng)的提高奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。三江口校區(qū)建成的美術(shù)館、美術(shù)學(xué)科教室，為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供了最專業(yè)、最科學(xué)的環(huán)境，擁有專業(yè)美術(shù)設(shè)施，分別提供不同的美術(shù)學(xué)習(xí)功能，充分考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣與學(xué)習(xí)特點(diǎn)，可以滿足美術(shù)教育的不同需求。

在接下來的學(xué)習(xí)生活中，通過探索和實(shí)踐，既關(guān)注學(xué)生美術(shù)專業(yè)技能的提高，也注重學(xué)生美術(shù)基本知識的普及、藝術(shù)審美能力的培養(yǎng)、藝術(shù)素養(yǎng)的提升、人格的健全完善，以推動人身心和諧發(fā)展。每年美術(shù)學(xué)科教研組主辦的“一班一幅畫”活動，學(xué)科內(nèi)“每生一幅畫”的課程安排，還有校內(nèi)開展各種美術(shù)相關(guān)社團(tuán)活動等，從多方面提高學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)和審美情趣，希望你們能夠在緊張高中生活中得到藝術(shù)的調(diào)劑，完成我們“以美育人，以美儲善”的育人內(nèi)涵。

親愛的同學(xué)們，在這個特殊的夏天，讓我們共同播撒希望的種子，辛勤耕耘，

期待下一個豐收的秋天，祝你在即將開始的高中生活中繼續(xù)奮力拼搏，讓優(yōu)秀成

為習(xí)慣的同時努力做最好的自己！

                                                         福州八中教務(wù)處、2021級高一年段