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拿什么喚醒沉迷于網(wǎng)絡(luò)的孩子 二維碼
發(fā)表時間：2013-11-26 09:15 拿什么喚醒沉迷于網(wǎng)絡(luò)的孩子
案例介紹 陸雨翔，高二年級學(xué)生，有一個多月不去上課，整天躲在家里上網(wǎng)玩游戲，而且動不動就發(fā)脾氣，動不動就摔東西，家里被他搞得雞犬不寧。 據(jù)雨翔媽媽介紹：雨翔以前比較懂事，性格有些內(nèi)向。初三畢業(yè)后，家里給他買了電腦。自從有了電腦，他漸漸地迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲，一上網(wǎng)就是十幾個鐘頭。一年多來，他變了許多：性格越變越內(nèi)向，不愛和人交流，不愛說話；原來比較健壯的他，變得面黃肌瘦；喜怒無常，稍有不如意就對父母發(fā)脾氣；思維幼稚，情感很冷淡，不通情理。前一段時間，家人把網(wǎng)線拔了，他大發(fā)脾氣，亂摔東西；兩周前他開始拒絕上學(xué)，躲在家里上網(wǎng)；這幾天他嫌家里電腦舊、運行速度慢，鬧著要求父母買一臺新電腦。父母不答應(yīng)，他就威脅：“你們不買，我就到樓下的電腦店去偷?！?威脅不成，他就偷拿家里的錢到網(wǎng)吧徹夜上網(wǎng)，害得家人到處尋找。 “你看好端端的小孩怎么會變成這樣？有一次他亂發(fā)脾氣，恰好一個朋友來我家，看到他在家暴跳如雷的樣子，問我：’你孩子有什么吸毒？你兒子的樣子和吸食毒品的人的樣子一模一樣。但陸雨翔聽了卻不以為然，他說：’我怎么會和吸毒的一樣？我比他們好多了?！晌铱此臉幼雍臀镜娜擞惺裁磪^(qū)別？沒想到辛辛苦苦養(yǎng)大的兒子竟然變成了這個樣子?！闭f到動情處，雨翔媽媽不由得唏噓不己。 案例分析 陸雨翔得的是網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥?！熬W(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥”的主要表現(xiàn)，就是因為過份依賴網(wǎng)絡(luò)，而失去對現(xiàn)實生活的興趣。其最明顯的癥狀有：在網(wǎng)絡(luò)上工作時間失控，長時間使用網(wǎng)絡(luò)以獲得心理滿足；為了達到自我滿足，不惜增加網(wǎng)上停留時間，試圖減少操作時間但難以自控。初時只是精神上的依賴，渴望上網(wǎng)遨游沖浪，爾后可發(fā)展成為軀體的依賴，表現(xiàn)為情緒低落、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無力、食欲不振等，更有甚者，一旦停止上網(wǎng)，就會出現(xiàn)急性戒斷綜合癥，甚至采取自殘或自殺手段，危害個人和社會安全。 輔導(dǎo)過程 第一次會面，是在陸雨翔家里。因為買電腦的事，他對媽媽發(fā)了一通脾氣，正在氣頭上，躲在床上不起來。雨翔媽媽對著被窩里的陸雨翔說：“謝老師來了，你起來和老師談?wù)劇！庇晗韬鸬溃骸拔沂前装V，我是白癡，沒什么好談的，不要煩我！”雨翔媽媽把被子往下拉，陸雨翔又把被子往上扯，母子就這樣進行著拉扯大戰(zhàn)。雨翔媽媽一氣把被子掀了，雨翔無奈之下只好坐起身來。這時我才看到雨翔的廬山真面目-----一個長相端正，但是神情萎靡，一臉惱怒的男孩。我對陸雨翔笑了笑，他目無表情地看了我一眼，然后抓起被子遮住頭，又躺了下去。 第二次會面是在兩天后的一個晚上。為了營造良好的談話氛圍，我和他“閑聊”了起來，我和他談起了他的學(xué)校、老師，問他想買怎樣的電腦，還向他請教幾個電腦游戲的玩法。這種熱身式的聊天，使我們間的談話變得自然起來。我友好的態(tài)度讓陸雨翔對我有了認同感，他漸漸放松了對我的戒備。 時機成熟，我覺得可以切入主題。 我讓陸雨翔舉起雙手，放平，他照做。 我說：“你的雙手沒有顫抖，所以說你現(xiàn)在還不錯。” 陸雨翔一副嗤之以鼻的模樣：“這有什么大不了的，誰都能做得到?！?/span> 我說：“這個動作，對一般人來說是很簡單的，但對有些人來說卻是很困難?！?/span> 陸雨翔：“哪種人？” 我答：“重度網(wǎng)絡(luò)成癮者?！?/span> 陸雨翔：“不會那么玄乎吧？” 我向雨翔講了網(wǎng)絡(luò)成癮的危害，并給他舉了幾個真實的案例。比如，仙桃一名高中生，他因上網(wǎng)成癮，經(jīng)常逃課不上學(xué)，父親一怒之下將電腦砸了。他指著母親的鼻子，威逼她與父親離婚，否則他就不上學(xué)。 陸雨翔：“我可不會做出這種沒道德的事?！?/span> 我回答：“因為你還沒迷到他們那種程度，如果再繼續(xù)下去可就說不準了。迷戀上網(wǎng)嚴重者和吸毒成癮者一樣，大腦都會發(fā)生變異，這種變異使得人失去理智，沒有自控能力，情感淡漠，思想極端。為了上網(wǎng)，什么人格尊嚴，什么友情親情都可以不顧。現(xiàn)在有心理研究指出，過度地使用網(wǎng)絡(luò)可能會形成類似酒癮、藥癮、毒癮、病態(tài)性賭博等不可自拔的上癮行為。最新醫(yī)學(xué)研究也表明，上網(wǎng)持續(xù)時間過長，使大腦神經(jīng)中樞持續(xù)處于高度興奮狀態(tài)，引起多巴胺和腎上腺素水平異常增高，交感神經(jīng)過度興奮，血壓升高。這些改變可引起一系列復(fù)雜的生理和生物化學(xué)變化，尤其是植物神經(jīng)紊亂，體內(nèi)激素水平失衡，會使免疫功能降低，誘發(fā)種種疾患?！?/span> 看到陸雨翔托著下巴，爭大著眼睛，我決定乘熱打鐵。 我問他：“自從你迷上電腦游戲后，你有沒有感覺到你身上發(fā)生的變化？” 陸雨翔：“我發(fā)現(xiàn)自己的動作變得遲緩了許多，穿衣服比以前慢，系鞋帶也不協(xié)調(diào)了，手一直抖動；還有，最近好像記憶力也不太好了，很多東西都記不住了；人也變瘦了，思維也變細幼稚了，有時和小孩一樣不可理喻。我也不知道是為什么？” “那現(xiàn)在你明白為什么了吧？” 陸雨翔：“有些明白了。最多我以后不打網(wǎng)絡(luò)游戲，我只玩單機版的游戲好了。網(wǎng)絡(luò)游戲容易上癮，單機板的游戲不容易上癮。” 我說：“口說無憑，立字為證。那我定個協(xié)議好不好？” 陸雨翔想了想，說：“可以?！?/span> 陸雨翔找來紙筆，寫下了協(xié)議： 1、每天上網(wǎng)早上不超過1.5個小時，中午不超過1.5個小時，晚上不超過1.5個小時。 2、連續(xù)上網(wǎng)時間不超過3個小時。 3、如有違反第1、第2條中的任何一條，則二周內(nèi)不許玩電腦。 保證人：陸雨翔 監(jiān)督人：謝維興、陳桂芳（雨翔媽媽） 協(xié)議雖然訂定，但只是解決問題的一部分。要讓陸雨翔擺脫對網(wǎng)絡(luò)的依賴，還有許多工作要做。要擺脫網(wǎng)絡(luò)雨翔的誘惑，重要是要尋找合理的宣泄不良情緒的渠道：比如，投入學(xué)習(xí)中，培養(yǎng)對正當?shù)呐d趣愛好，努力培養(yǎng)對他人的興趣，樹立對自己，對生活的信心。 與陸雨翔的交流了近兩個小時，我這次知道咨詢將要結(jié)束。最后我告訴雨翔： 1、網(wǎng)絡(luò)是交流信和獲取信息的工具而不是玩具。 2、不要患想通過上網(wǎng)作為逃避現(xiàn)實生活問題或者消極情緒。
點評：互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展改變著信息存儲、加工、傳遞的方式，給人類的社會生活帶來巨大的變革，對人們的生活方式、心理行為產(chǎn)生深刻的影響。近來，中學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象已經(jīng)成為社會關(guān)注的焦點，中學(xué)生為上網(wǎng)而逃學(xué)、離家出走、搶劫甚至猝死網(wǎng)吧的報道連連見諸報端。美國心理學(xué)會指出，過度地使用網(wǎng)絡(luò)可能會形成類似酒癮、藥癮、毒癮、病態(tài)性賭博等不可自拔的上癮行為。中學(xué)生“網(wǎng)絡(luò)成癮”癥給本人、家庭和學(xué)校都帶來了無盡的煩惱，越來越成為一個嚴重的社會問題。 網(wǎng)絡(luò)成癮是一種心理障礙，不僅不利于個體的健康發(fā)展，還成為一種日益嚴重的社會問題。它的形成既有網(wǎng)絡(luò)傳播特性的原因，也有個體自身人格缺陷和現(xiàn)實社會生活壓力的原因。 看完上面的案例，我相信每位家長、每個成長中的青少年都知道網(wǎng)絡(luò)成癮的真正危害，認識到電腦是工具而不是玩具，學(xué)會正確上網(wǎng)，文明上網(wǎng)。讓孩子遠離電腦，不是“堵”；重要的是“疏”。要引導(dǎo)孩子，樹立理想，增強責任感，學(xué)會關(guān)愛自己、關(guān)愛父母、關(guān)愛社會。當孩子對自己、對他人、對社會有責任感、有理想、有生活目標，他們知道自己該做什么，是不會沉溺于網(wǎng)絡(luò)的。
符：“網(wǎng)癮綜合癥”自我診斷測試。 1、每天起床后情緒低落，頭昏眼花，疲乏無力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上網(wǎng)便精神抖擻，百“病”全消。 |