三江論壇（五）——規(guī)劃人生，演繹精彩

2016年5月15日下午五時，我校邀請來了廈門大學(xué)學(xué)生工作處副處長劉艷杰博士給我校高二部分學(xué)生帶來一場以“規(guī)劃人生演繹精彩”為主題的講座，劉艷杰博士是一名高級職業(yè)指導(dǎo)師，曾任廈門大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心主任。參加本次活動的領(lǐng)導(dǎo)和老師有我校朱靜書記、陳晨副校長、辦公室劉劍主任、德育處胡萬雄主任、團(tuán)委書記周義勇老師和學(xué)生發(fā)展中心高霞老師。

首先劉博士以故事引入，主持人楊錦麟的故事，數(shù)學(xué)家陳景潤的故事，霍啟剛、齊柏林、村上春樹、渡邊淳一等名人的故事，還有劉博士身邊朋友的故事，通過一個個故事告訴同學(xué)們，每個人的生涯發(fā)展都不一樣，每個人都有獨(dú)特的生涯故事，一個人的生涯發(fā)展會受到很多因素的影響，比如家庭、社會經(jīng)濟(jì)水平、智能、個性特征和個人機(jī)遇等等。每個人都是自己故事的主動建構(gòu)者，你的生涯你做主！

接著劉博士介紹了關(guān)于生涯輔導(dǎo)的兩個理論——社會認(rèn)知理論以及Super生涯發(fā)展理論，告訴同學(xué)們在生涯發(fā)展的過程中，個人的屬性如身體屬性、情感狀態(tài)、內(nèi)部認(rèn)知等和外部環(huán)境因素、外顯行為都是相互影響的，通過行為，個人才能影響環(huán)境，而環(huán)境再影響了人的思維情感和行為。在這個過程中，有3個決定性因素——自我效能、結(jié)果預(yù)期和個人目標(biāo)。當(dāng)我們要做一件事情的時候，不妨問自己三個問題：1、我能否做好這件事？（自我效能感）2、如果我這樣做，會發(fā)生什么？（結(jié)果預(yù)期）3、我有多想這么做？（個人目標(biāo)）同學(xué)們目前正處于生涯發(fā)展的探索期，在這個階段同學(xué)們應(yīng)該注意關(guān)注自己的生涯發(fā)展、提高生涯控制能力、建構(gòu)積極的自我概念、拓寬個人的經(jīng)驗，以積極、樂觀的態(tài)度面對機(jī)遇。

在問答環(huán)節(jié)同學(xué)們多數(shù)提出的問題都是關(guān)于大學(xué)，如何選一個好的大學(xué)好的專業(yè)等等，劉博士告訴同學(xué)們，進(jìn)入大學(xué)無疑是人生的一個里程碑，這可能是你們的人生中最歡快最浪漫的時光。四年的學(xué)習(xí)生活中，你有優(yōu)秀的老師，豐富的課外活動，優(yōu)美的環(huán)境。你要思考的問題是你今天怎么利用大學(xué)給你提供的資源，去發(fā)展、發(fā)掘自己，去知道自己最感興趣的是什么，最擅長的是什么，如何才能在將來做出最有意義的貢獻(xiàn)。

劉博士的演講有益地啟發(fā)了同學(xué)們?nèi)ニ伎?，我喜歡做什么（興趣），我想做什么（愿望），我能做什么（能力），當(dāng)同學(xué)們能找到這三個問題的答案的相交點(diǎn)時，或許同學(xué)們就能知道自己未來該做什么了。希望同學(xué)們都能成為一個自覺自省、自律自強(qiáng)、自我認(rèn)同的人才！